¿SABÍAS QUE ? 

 

Curiosidades sobre los sueños reveladas por la ciencia

Cuando dormimos es habitual soñar, al menos en algunas fases del sueño. Imaginamos y simulamos situaciones irreales que son producto de nuestro inconsciente. Estos sueños pueden ser emotivos, históricos, mágicos o extraños, incluso pueden ser terroríficos, como las pesadillas. Pero, ¿Cuál es el significado de los sueños?

A través de los sueños tenemos la gran oportunidad de conocernos mejor, pues todo lo que sucede mientras dormimos permite expresar nuestros pensamientos y emociones reprimidas cuando estamos despiertos. Por eso es tan complicado encontrar un significado de los sueños universal.

1. Pasamos más de seis años soñando a lo largo de nuestra vida

Desde antes de nacer, estando en el útero de nuestra madre, ya tenemos sueños. Todos soñamos, aunque algunos no recuerdan sus sueños debido a una represión o porque tienen un trauma a enfrentar una situación. Pues bien, algunas investigaciones han demostrado que soñamos durante periodos de entre 5 a 20 minutos cada noche.

2. La mayoría de los sueños se olvidan enseguida

Allan Hobson, un científico del sueño, reveló que hasta un 95% de los sueños se olvidan a los pocos minutos después de despertar.

3. Qué son los sueños lúcidos

Es un fenómeno que ocurre cuando, a pesar de estar durmiendo, somos conscientes de que estamos soñando. Si experimentas esta clase de sueños, podrás controlar y guiar su contenido y desarrollo.

Alrededor del 50% de la población recuerda haber experimentado un sueño lúcido alguna vez en su vida. Incluso algunos tienen la habilidad de controlar sus sueños de forma habitual.

4.Los invidentes también sueñan

Aquellas personas que se quedaron ciegas en algún momento de su vida, tienen la capacidad de reproducir imágenes y contenido visual en sus sueños.

Por su parte, los invidentes de nacimiento sueñan de forma distinta, pues representan los sueños mediante otros sentidos como el olfato, el oído o el tacto.

5.Existen los sueños universales

Algunos sueños son comunes a todos los humanos. Aunque resulta extraño, los investigadores han revelado que existen ciertos temas recurrentes en nuestros sueños, a pesar de las diferencias culturales.

Por ejemplo, todas las personas soñamos con que nos persiguen, nos atacan o nos caemos al vacío.

6.Solamente soñamos con caras que hemos visto alguna vez.

Así que ya sabes: si alguna vez sueñas que te persiguen o atacan y puedes ver la cara de tu asaltante, seguramente se trate de alguien que conoces o que has visto en el transporte público.

Aquí un video acerca de otros datos interesantes sobre el sueño 👀 …

Por último te dejo el siguiente link en el que vas a poder encontrar algunos significados de los sueño.

Significados de los sueños